順產需要注意什么?
發布時間:2016/2/17 來源:樂清市德康醫院 人氣值:6736
不管是順產還是其他分娩方式,準媽媽在生產之前,都應該做好心理準備,給自己信心和勇氣,因為準媽媽和胎兒是“母子連心”的,準媽媽的任何心理反應都會傳達給胎兒
大家都知道順產的好處,在分娩前都信誓旦旦的說自己要努力順產,但是在聽說了順產有多么多么疼時,在關鍵時刻就掉鏈子了,最終選擇無痛的剖腹產終止妊娠,其實大可不必這樣,順產雖然疼,但也只是一時的,順產完以后你所享受的諸多好處是其他分娩方式不能比擬的,并且順產前減輕產痛是有相關敲門的,你需要了解順產要注意什么,幫助你舒適的完成順產。
電視上順產觸目驚心的順產畫面,給人們的印象就是順產是一個無比痛苦的過程,的確順產比起剖腹產,分娩過程不但長,而且所遭受的痛苦更多,因此面對順產很多新媽媽都是望而卻步,特別是現在處于生育高峰的80后孕媽媽們,本身自己就是父母的掌上明珠,這種產痛又有幾個能夠承受呢。
面對這種現狀,我們必須要采用相應的措施,了解相關順產注意事項,因為順產對孕婦和胎兒都好,我們要提倡并鼓勵孕婦順產。順產前你需要注意更多的事項,確保順產的進行,你需要從以下事項入手:
常州順產需要注意什么?
1、合理飲食,控制體重:孕前期的飲食調理非常重要,因為要給寶寶提供一個良好的營養倉庫,到了孕后期,就不可飲食過剩了,不但不會幫助寶寶的吸收,反而會增加分娩的難度,如果導致胎兒巨大,或者頭部發育太大,那么順產的難度就很大,最終就只能剖腹產了。
2、及早糾正睡眠姿勢:孕期最好的睡姿是左側臥位,可以避免子宮對胎兒的壓迫,減少胎兒缺氧的機率。部分孕婦喜歡平躺睡,孕前期可能對子宮的壓迫并不明顯,重慶婦產科醫院專家指出:到了孕晚期,繼續平躺睡姿,不但壓迫子宮,而且也影響睡眠質量,會給順產帶來一定的難度,因此孕期要養成正確的睡姿。
3、合理的運動:孕期運動并不是一件可怕的事情,及時你挺著大肚子,也需要適當的鍛煉,臨近預產期時,準媽們最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒,順產注意事項有哪些呢?只有寶寶入盆以后才能保證順產的進行,合理的運動,比如散步、伸展都可以協助胎寶順利入盆,并且孕期長期的鍛煉也讓你具備了很好的順產條件。
4、順產時配合好醫生:分娩緊張恐慌的心情是無法避免的,但是即便如此,你也需要有足夠的勇氣對面對,更需要配合有經驗的醫生,宮口沒開全之前,一定要按照醫生的指導,用鼻子做深呼吸,嘴巴千萬不要張開,痛的時候深呼吸,不痛的時候快速的哈氣,如此反復你的產痛會有所減輕。