順產需要注意什么？
發布時間：2016/2/17 來源：樂清市德康醫院 人氣值：7569
不管是順產還是其他分娩方式，準媽媽在生產之前，都應該做好心理準備，給自己信心和勇氣，因為準媽媽和胎兒是“母子連心”的，準媽媽的任何心理反應都會傳達給胎兒
大家都知道順產的好處，在分娩前都信誓旦旦的說自己要努力順產，但是在聽說了順產有多么多么疼時，在關鍵時刻就掉鏈子了，最終選擇無痛的剖腹產終止妊娠，其實大可不必這樣，順產雖然疼，但也只是一時的，順產完以后你所享受的諸多好處是其他分娩方式不能比擬的，并且順產前減輕產痛是有相關敲門的，你需要了解順產要注意什么，幫助你舒適的完成順產。
電視上順產觸目驚心的順產畫面，給人們的印象就是順產是一個無比痛苦的過程，的確順產比起剖腹產，分娩過程不但長，而且所遭受的痛苦更多，因此面對順產很多新媽媽都是望而卻步，特別是現在處于生育高峰的80后孕媽媽們，本身自己就是父母的掌上明珠，這種產痛又有幾個能夠承受呢。
面對這種現狀，我們必須要采用相應的措施，了解相關順產注意事項，因為順產對孕婦和胎兒都好，我們要提倡并鼓勵孕婦順產。順產前你需要注意更多的事項，確保順產的進行，你需要從以下事項入手：
常州順產需要注意什么？
1、合理飲食，控制體重：孕前期的飲食調理非常重要，因為要給寶寶提供一個良好的營養倉庫，到了孕后期，就不可飲食過剩了，不但不會幫助寶寶的吸收，反而會增加分娩的難度，如果導致胎兒巨大，或者頭部發育太大，那么順產的難度就很大，最終就只能剖腹產了。
2、及早糾正睡眠姿勢：孕期最好的睡姿是左側臥位，可以避免子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的機率。部分孕婦喜歡平躺睡，孕前期可能對子宮的壓迫并不明顯，重慶婦產科醫院專家指出：到了孕晚期，繼續平躺睡姿，不但壓迫子宮，而且也影響睡眠質量，會給順產帶來一定的難度，因此孕期要養成正確的睡姿。
3、合理的運動：孕期運動并不是一件可怕的事情，及時你挺著大肚子，也需要適當的鍛煉，臨近預產期時，準媽們最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒，順產注意事項有哪些呢?只有寶寶入盆以后才能保證順產的進行，合理的運動，比如散步、伸展都可以協助胎寶順利入盆，并且孕期長期的鍛煉也讓你具備了很好的順產條件。
4、順產時配合好醫生：分娩緊張恐慌的心情是無法避免的，但是即便如此，你也需要有足夠的勇氣對面對，更需要配合有經驗的醫生，宮口沒開全之前，一定要按照醫生的指導，用鼻子做深呼吸，嘴巴千萬不要張開，痛的時候深呼吸，不痛的時候快速的哈氣，如此反復你的產痛會有所減輕。
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溫州市人民醫院、婦幼保健中心